آلام الركبة اعراضة واسبابه

عندما تشعر أنك لا تستطيع أن تقوم بتحمل الوزن على ركبتك فإن هذا ناتج من آلام الركبة ولا يقتصر الأمر على ذلك فقط بل إن هناك الكثير من الأعراض الاخرى، وحتى يتم تجنب الوقوع في أخطاء تجعلك تشعر بآلام في ركبتك لابد أن تتعرف على آلام الركبة أعراضه أسبابه التي قد يمكنك تجنبها قبل الوقوع بها، وإن كنت تشعر بآلام الركبة فلابد أن تقوم بقراءة هذه التدوينة جيدا حتى تستفيد وتودع هذا الألم.

آلام الركبة اعراضه واسبابه

نتحدث في هذه الفقرة عن الام الركبة أعراضه وأسبابه ولكن دعونا نقوم بالتحدث عن الام الركبة بوجه عام ألا وهي، عباره عن مشكلة تصيب الكثير من الاشخاص ولكن الشائع هم الأفراد الاكبر بالعمر، فإذا كنت تريد معرفة ما إن كنت تعاني من آلام الركبة أم لا عليك معرفة أعراض هذه الآلام التي تتمثل فيما يلي:

• شعور بالانزلاق أو صوت فرقعه أثناء الحركة.
• وجود تورم أو احمرار بالركبة.
• صعوبة في تحريك المفصل.
• قلم مزمن أو حاد يشعر به المريض.
• حدوث تصلب في المفاصل.

اقرأ أيضا: آلام المفاصل وعلاجها بالتردد الحرارى

أسباب آلام الركبة

يمكنك معرفة الأسباب التي تتوقف على آلام الركبة من خلال المعلومات التي أوضحها لنا احدى الاطباء الا وهي كالتالي:

• عندما تتعرض للسقوط أو حادثة ما وتشعر بوخذ في الركبة فلابد أن تقوم بزيارة المريض على الفور، فقد يكون ذلك بسبب خلع أو كسر في الركبة.
• إذا كنت تمارس رياضة كرة القدم، ونتج عن ذلك وقوع شديد أو قامت بالاصطدام فلابد أن تقوم بالذهاب إلى الطبيب لان ذلك قد ينتج عنه تمزق بالأربطة أو قد ينتج عن ذلك تورم يجعلك لا تستطيع أن تقوم بتحريك قدميك أو الحركة بشكل كامل بعد حادثة الوقوع.
• إذا رأيت أن هناك صعوبة في ثني الركبة أو تورم فهذا من اسباب آلام الركبة، وقد ينتج عنه ما يسمى بالفصام العظامي.
• من أسباب آلام الركبة الشائعة التهاب المفاصل، والتي ينتج عنها ألم تورم و صعوبة في الحركة للركبة.
• من فضائل الله سبحانه وتعالى لصحة الإنسان وخاصة اذا تحدثنا عن الركبه وجود قرص مليء بسائل مائي يخفف من حدة الاحتكاك بين العضلات والأوتار، وإذا أصيبت الركبة يحدث ما يسمى بالتهاب الجراب في هذه الحالة تصاب الركبة وآلام شديدة.
• عند ظهور تورم شديد ومفاجئ في الركبة فهذا ما يسمى بالنقرس وهي أحد أسباب آلام الركبة الشهيرة.

سبب وجع الركب في سن العشرين

لقد تحدثنا في بداية السرد إن آلام الركبة لا تتوقف عند سن معين لكن الاكثر شيوعا من شكوى آلام الركب هم كبار السن وإذا الامر تعلق بتلك الالام او وجع الركب في سن العشرين فإن الأمر قد يكون غير معتاد او غير طبيعي لذا سوف نقوم بالإشارة إلى سبب وجع ركب في سن العشرين بحسب ما تم الإفصاح عنه من قبل كبار الأطباء على النحو التالي:

• متلازمة الألم الرضفي في الفخذ، وهذا بسبب تدريبات رياضية خاطئة يقوم بها المراهقين دون استشارة مختص.
• وحال استخدام معدات ثقيلة أثناء التمارين الرياضية قد يتسبب ذلك بوجع في الركب.
• كما أن التمارين المكثفة التي ينتج عنها إجهاد زائد تكون أحد أسباب آلام الركب في سن العشرين.
• زيادة الوزن مما يتسبب في ذلك ألم شديد في هذا العمر.
• كم استكمل أحد الأطباء حديثه حول اسباب الام الركبة في سن العشرين بأنها قد تكون وراثية، ومن هنا فإن الآلام تبدأ من التهاب المفاصل.

اقرأ أيضا: كيفية التخلص من آلام الكتف

أسباب آلام الركبة من الجانب الداخلي

نستكمل حديثنا حول آلام الركبة اعراضه واسبابه نشير إلى جزء هام جدا يعاني منه الكثير الا وهو آلام الركبة من الجانب الداخلي، حيث تتوقف هذه الآلام على مجموعه من الاسباب تقع على النحو التالي:

• تعرض الفرد لضربة مباشرة على الجهة الخارجية للركبة.
• وجود خشونة تؤدي إلى تآكل الغضروف.
• تمزق الغضروف الهلالي بسبب زيادة المجهود أو الحمل على الركبة.
• عندما يتم تحميل زائد على الركبة فهذا يكون من أكثر الأسباب الخاصة بآلام الركبة من الجانب الداخلي.
• ولكي يتم التوقف عن الام الركبة من الجانب الداخلي عليك ان تتوخى الحذر وتبتعد عن الاسباب التي تؤدي لذلك أو أنك تذهب إلى الطبيب مباشرة لعمل الإجراءات اللازمة.

أسباب آلام الركبة عند ثنيها

عندما تتساءل عن أسباب آلام الركبة عند ثنيها فهذا الأمر يتوقف على مجموعة من الأمراض التي قد تعاني منها وأنت لا تدري، والتي تتمثل فيما يلي:

• قد يكون ذلك بسبب معاناته من التهاب الأنسجة التي تتواجد بالمفصل.
• إصابة ما يسمى بالغضروف الهلالي نتيجه تمارين رياضية خاطئة.
• لين الغضروف مما يتسبب في ذلك بآلام الركبة عند الثني.
• الافراط أو التكثيف في التمارين الرياضية قد يكون أحد أسباب آلام الركبة وقد يؤدي إلى التهاب أوتار الركبة.
• إصابة بكتيرية أو عدوى قد تكون سبب في آلام الركبة.

اقرأ أيضا: شفط الغضروف بدون جراحه

اسباب الم الركبة المفاجئ

قد يكون لألم الركبة المفاجئ اسباب متعدده وكثيره تتوقف على مجموعة من المهام قد قام بها الفرد وهو لا يرى أن لها عواقب وخيمة قد يكون سببها الم، لذلك سوف نوضح لك أسباب آلام الركبة المفاجئ على النحو التالي:

• سقوط أو صدمة مباشرة قد تكون من أحد أسباب آلام الركبة المفاجئ.
• أداء تمارين رياضيه شاقه او قد لا تكون تحت رعايه مدرب مختص مما يكون من احد اسباب الم الركبة المفاجئ.
• الممارسة أنشطة بدنية شاقة ولا يقتصر هذا النشاط على نوع معين بل انها مهام مختلفة ولكنها شاقة.
• انسداد شرياني أو ضغط عصبي قد يكون من أحد أهم الأسباب.
• وعند وجود الم ركبه مفاجئ سواء قد قمت باداء اي من الاسباب السابق ذكرها أم لا عليك أن تقوم بزيارة الطبيب على الفور.

آلام الركبة عند النساء

لا زال الحديث مستمرة حول آلام الركبة أعراضه أسبابه لكن نشير في هذه الفقرة عن آلام الركبة عند النساء التي قد تعاني من هذا الأمر كثيرا ولكنها قد لا تعرف الأسباب لذلك سوف نشير إلى أسباب آلام الركبة عند النساء على النحو التالي:

• قد يكون بسبب التقدم بالعمر.
• انقطاع الدوره الشهريه.
• الوصول لسن اليأس.
• السمنة وزيادة الوزن.
• تيبس العضلات وعدم ممارسة الرياضة.

اقرأ أيضا: أسباب وطرق علاج الم اسفل الظهر

آلام الركبة من المشاكل التي قد تسبب انزعاج كبير لدى الكثير من الاشخاص لأنها لا تقتصر على عمر معين، حيث تتنوع الألم ما بين أعراض حادة وأعراض خفيفه، وايا كانت الأعراض الخاصة بآلام الركبة على المريض أن يقوم بزيارة الطبيب وعمل الإجراءات اللازمة حتى لا تتفاقم المشكلة ويكون من الصعب حلها، وسوف يقوم الطبيب باتخاذ اللازم دون أن يكون هناك جراحه وذلك من خلال استخدام التقنيات الحديثة التي تتم خلال هذه الفترة بالكثير من المستشفيات.