يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الرقبة المفاجئة أو المستمرة، خاصة تلك التي تتركز في الجانب الأيسر. وقد يتساءل المريض عن سبب آلام الرقبة من الجانب الأيسر، وهل الأمر بسيط كتوتر عضلي، أم أن هناك أسبابًا أكثر تعقيدًا مثل الإصابة بـ الغضروف العنقي؟ في الحقيقة، تتعدد الأسباب ما بين إجهاد عضلي ناتج عن وضعية الجلوس الخاطئة، أو مشكلات أكثر تعقيدًا مثل الانزلاق الغضروفي في الفقرات العنقية الذي يضغط على الأعصاب، مسببًا ألمًا في الرقبة يمتد أحيانًا إلى الكتف والذراع.
الأستاذ الدكتور هشام العزازي، استشاري علاج الألم والعلاج التداخلي لحالات العمود الفقري، يقدم من خلال خبرته الطويلة في هذا المجال طرق تشخيص دقيقة وخطط علاجية متطورة تعتمد على تقنيات غير جراحية. ويُعد علاج الغضروف العنقي باستخدام الوسائل التداخلية المحدودة خيارًا مثاليًا للمرضى الذين يعانون من الألم المزمن أو المتكرر في الرقبة، خاصة من الجانب الأيسر.
سبب آلام الرقبة من الجانب الأيسر
تتعدد الأسباب المحتملة لـ سبب آلام الرقبة من الجانب الأيسر، وقد تكون مرتبطة بعوامل بسيطة أو حالات طبية أكثر تعقيدًا. إليك أبرزها:
الشد العضلي وإجهاد الأربطة (Sprain/Strain):
- الوضعيات الخاطئة: تُعد الوضعيات غير الصحيحة لفترات طويلة هي سبب آلام الرقبة من الجانب الأيسر الأكثر شيوعًا. على سبيل المثال:
- “رقبة التكنولوجيا” (Text Neck): انحناء الرأس للأمام ولفترات طويلة أثناء استخدام الهواتف الذكية أو الأجهزة اللوحية يضع ضغطًا هائلاً وغير متساوٍ على عضلات وأربطة الرقبة، مما قد يسبب ألمًا في جانب واحد.
- الجلوس غير المتوازن: الجلوس أمام الكمبيوتر بوضعية ملتوية، أو إمالة الرأس نحو الجانب الأيسر باستمرار.
- النوم بوضعية خاطئة: النوم على الجانب الأيسر بوضعية غير صحيحة للرقبة أو استخدام وسادة غير مناسبة يمكن أن يسبب إجهادًا لعضلات وأربطة الجانب الأيسر من الرقبة.
- حركات مفاجئة أو خاطئة: الالتفاف المفاجئ للرقبة، أو رفع شيء ثقيل بطريقة غير صحيحة، يمكن أن يؤدي إلى شد عضلي أو تمزق في الأربطة على الجانب الأيسر.
- التوتر والإجهاد: يؤدي التوتر المزمن إلى شد لا إرادي في عضلات الرقبة والكتفين، والذي غالبًا ما يتمركز في جانب واحد.
الانزلاق الغضروفي العنقي (Cervical Disc Herniation):
- تُعد هذه الحالة من الأسباب الرئيسية لـ سبب آلام الرقبة من الجانب الأيسر التي تمتد إلى الذراع. يحدث عندما تبرز النواة اللبية للقرص الغضروفي باتجاه الجانب الأيسر، وتضغط على العصب الشوكي الخارج من الحبل الشوكي في هذا الجانب.
- يمكن أن يسبب هذا الضغط ألمًا حادًا ينتشر من الرقبة إلى الكتف الأيسر، ثم الذراع الأيسر، الساعد، وأحيانًا إلى اليد والأصابع اليسرى، مصحوبًا بتنميل أو وخز أو ضعف في العضلات. هذا النوع من الألم يُعالج ضمن خطة علاج آلام الرقبة الشاملة.
خشونة فقرات الرقبة (التهاب المفاصل التنكسي العنقي – Cervical Spondylosis):
- مع التقدم في العمر، تتآكل الأقراص الغضروفية وتفقد مرونتها. قد تنمو نتوءات عظمية صغيرة (Osteophytes) على حواف الفقرات، والتي يمكن أن تضيق المساحات التي تمر منها الأعصاب على الجانب الأيسر.
- هذا التضيق يسبب ألمًا مزمنًا في الجانب الأيسر من الرقبة، وتصلبًا، وقد يرافقه ألم أو تنميل في الذراع الأيسر. يُعتبر هذا من الأسباب الشائعة التي تتطلب علاج آلام الرقبة المتخصص.
إصابات الرقبة:
- إصابات “الجلاد” (Whiplash Injury): غالبًا ما تحدث نتيجة حوادث السيارات، حيث تتحرك الرقبة بسرعة وعنف للأمام والخلف. قد تؤدي هذه الإصابة إلى تمدد أو تمزق في الأنسجة الرخوة (العضلات والأربطة) على جانب واحد من الرقبة، مما يسبب ألمًا حادًا في الجانب الأيسر.
- السقوط أو الصدمات المباشرة: أي ضربة للرقبة يمكن أن تؤدي إلى إصابة الهياكل على الجانب الأيسر.
تضيق القناة الشوكية العنقية (Cervical Spinal Stenosis):
يحدث عندما تضيق القناة العظمية التي يمر عبرها الحبل الشوكي والأعصاب. إذا كان التضيق أكثر وضوحًا على الجانب الأيسر، فإنه يمكن أن يضغط على الأعصاب في هذا الجانب، مما يسبب ألم الرقبة من الجانب الأيسر، وتنميلًا، وضعفًا في الذراع والساق اليسرى (في الحالات الشديدة).
مشاكل في المفاصل الوجيهية (Facet Joint Problems):
المفاصل الوجيهية هي مفاصل صغيرة تقع في الجزء الخلفي من الفقرات، وتساعد في توجيه حركة العمود الفقري. يمكن أن تتأثر بالتهاب المفاصل أو الإصابة، مما يسبب ألمًا موضعيًا في الرقبة من الجانب الأيسر، وقد يمتد إلى الكتف. هذا النوع من الألم يستفيد بشكل كبير من علاج آلام الرقبة الموجه.
أسباب أخرى (أقل شيوعًا ولكنها مهمة):
- أورام العمود الفقري: في حالات نادرة، قد يضغط ورم على الأعصاب في الجانب الأيسر.
- العدوى: مثل التهاب العظم والنقي (Osteomyelitis) أو التهاب الأقراص (Discitis).
- مشاكل الأعصاب الطرفية: مثل متلازمة مخرج الصدر (Thoracic Outlet Syndrome) التي قد تسبب أعراضًا مشابهة.
- مشاكل في مفصل الفك الصدغي (TMJ Dysfunction): يمكن أن تسبب ألمًا ينتشر إلى الرقبة والكتف.
- بعض أمراض القلب (نادرًا): قد تُشير آلام الرقبة (خاصة الجانب الأيسر) في بعض الأحيان إلى مشكلة قلبية، ولكن هذا عادة ما يكون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل ألم الصدر، ضيق التنفس، والتعرق. يجب استبعاد هذه الحالات الخطيرة دائمًا.
أعراض تصاحب آلام الرقبة من الجانب الأيسر
- تيبّس في عضلات الرقبة.
- ألم عند تحريك الرقبة يمينًا أو يسارًا.
- خدر أو تنميل في الكتف أو الذراع.
- صداع مستمر، خاصة من الخلف.
- ضعف في عضلات الذراع أو اليد.
الفروع الخاصة بالدكتور هشام العزازي
لراحة المرضى في مختلف المحافظات، تتوفر عيادات د. هشام العزازي في:
- مصر الجديدة
- التجمع الخامس
- المهندسين
- الإسكندرية
- أسيوط
للحجز والاستفسار:
- (+2) 01100388388
- (+2) 01208188181
- (+2) 01101189898
- (+2) 01101198989
كيفية علاج آلام الرقبة
تعتمد طريقة علاج آلام الرقبة على سبب الألم وشدته ومدى تأثيره على الحياة اليومية للمريض. وفي معظم الحالات، يمكن علاج آلام الرقبة بطرق غير جراحية، مع إمكانية اللجوء إلى الأشعة التداخلية أو التردد الحراري في الحالات المزمنة أو التي لم تستجب للعلاج التقليدي. إليك أهم الطرق المتبعة في علاج آلام الرقبة:
1. العلاج التحفظي (المنزلي أو الأولي):
الراحة المؤقتة:
تجنب الحركات المجهدة أو حمل أشياء ثقيلة.
كمادات دافئة أو باردة:
الكمادات الباردة تقلل الالتهاب، والدافئة تساعد في ارتخاء العضلات.
المسكنات البسيطة:
مثل الباراسيتامول أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مثل الإيبوبروفين).
تعديل وضعية النوم والجلوس:
استخدام وسادة طبية وعدم الانحناء لفترات طويلة أمام الشاشات.
2. العلاج الطبيعي:
تمارين لتقوية عضلات الرقبة وتحسين المرونة.
جلسات تدليك (فيزيائي).
التحفيز الكهربائي للعضلات.
تقنيات العلاج اليدوي (Manual Therapy).
3. العلاج الدوائي:
مرخيات العضلات.
أدوية مضادة للالتهاب.
حقن موضعي بمضادات الالتهاب أو الكورتيزون في الحالات المتقدمة.
4. العلاج بالأشعة التداخلية (الأحدث والأكثر فعالية):
التردد الحراري:
تقنية دقيقة لتعطيل الأعصاب المسؤولة عن الألم دون التأثير على الحركة.
الحقن الموجه بالأشعة:
لتخفيف الالتهاب والضغط العصبي.
يتم تحت التخدير الموضعي دون الحاجة للجراحة.
يُعتبر خيارًا مثاليًا للحالات التي لم تستجب للعلاج الدوائي أو الطبيعي.
في الختام، فإن فهم سبب آلام الرقبة من الجانب الأيسر هو الخطوة الأولى نحو العلاج السليم. قد تكون الأسباب بسيطة كالتشنجات العضلية، أو ناتجة عن انزلاق غضروفي في الفقرات العنقية، وهو ما يتطلب تدخلاً متخصصًا وآمنًا. وهنا يأتي دور الأستاذ الدكتور هشام العزازي، الذي يقدم أحدث الحلول في علاج الغضروف العنقي بدون جراحة، مما يساعد المرضى على استعادة جودة حياتهم دون مضاعفات.
إذا كنت تعاني من آلام الرقبة من الجانب الأيسر ولا تجد تحسنًا بالعلاجات التقليدية، لا تتردد في التواصل مع الدكتور هشام العزازي في أحد فروعه المنتشرة: مصر الجديدة، التجمع الخامس، المهندسين، الإسكندرية، أو أسيوط. للحجز والاستعلام:
(+2) 01100388388 – (+2) 01208188181 – (+2) 01101189898 – (+2) 01101198989
الراحة تبدأ بالتشخيص الصحيح والعلاج المتخصص، فلا تتردد في اتخاذ الخطوة الأولى نحو الشفاء.
أهم الأسئلة الشائعة عن سبب آلام الرقبة من الجانب الأيسر
ما سبب ألم الرقبة من الجانب الأيسر؟
قد يكون بسبب انزلاق غضروفي، شد عضلي، أو ضغط على الأعصاب.
هل الأشعة التداخلية تفيد في علاج الألم؟
نعم، توفر الأشعة التداخلية علاجات دقيقة مثل الحقن الموجه لتخفيف الالتهاب والألم.
ما هو دور الأشعة التداخلية؟
تُستخدم لتشخيص الحالة بدقة وتقديم علاج غير جراحي موجه، مثل حقن الأعصاب أو مفاصل الرقبة.
هل العلاج بالأشعة التداخلية آمن؟
نعم، هو إجراء بسيط وآمن بنسبة عالية ويتم تحت توجيه الأشعة لضمان الدقة.
